In meinen Trainings verwende ich eine Mischung aus Seminar, Coaching und direkter Umsetzung. Diese Methodenvielfalt sichert einen lebhaften Wissenstransfer und aktiviert die Teilnehmer. 

Meine Trainings vermitteln dabei in erster Linie Methodenkompetenz. Gezielte Übungen bilden den Anstoss, dass Teilnehmer sich selbst und ihre Umwelt anders wahrnehmen, ihr Verhalten stärker reflektieren, bewusstere Entscheidungen treffen und lernen, ihre Handlungsflexibilität zu vergrößern.

Die Übungen sind darauf ausgerichtet, dass die Teilnehmer an ihren eigenen Beispielen arbeiten. Im Rahmen des Trainings haben können sie, Neues und Anderes mit konkretem Bezug zur Praxis ausprobieren und üben. Das Erleben und Fühlen unterstützt das Lernen und die nachhaltige Umsetzung. Gegenseitige Feedbackprozesse sichern eine komplexere Wahrnehmung und verbessern die Fähigkeit zur Selbstreflexion.